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5 colouring book per rilassarsi durante le feste

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

 

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

La mia tipica situazione lavorativa domestica – quella strettamente legata al blog – mi vede seduta davanti al pc con accanto uno dei due bimbi che disegna (e ogni tanto mi chiede di consigliarlo o di temperargli un pastello); sul tavolo accanto l’altro, 7 anni, legge ad alta voce e ogni tanto si distrae, preso dalla creatività del fratello. E io, intanto, riesco a concentrarmi lo stesso, cercando di limitare errori grammaticali e strafalcioni sulle pagine che leggete.

Da questo quadro caotico, però, ho imparato una lezione: colorare rilassa, libera la mente. I miei bimbi impegnati in questa attività sono totalmente assorbiti dalla pagina che hanno davanti agli occhi e dal compito di scegliere un colore piuttosto che un altro, oltre che di riempire, con esso, l’interno di una figura dai contorni ben riconoscibili. Provate per credere; io l’ho fatto.

Tempo fa, vagando distratta tra gli scaffali della libreria sotto casa, mi sono imbattuta nel colouring book Giardini in fiore della collana Art therapy de L’ippocampo.

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

Un po’ scettica ho iniziato a sfogliarlo, finché non mi sono decisa a comprarlo. Immaginavo che non avrei mai avuto il tempo di mettermi lì, con la testa libera da fretta e pensieri, e di dedicare qualche minuto al colore, al relax, al piacere della vista e dell’ordine contenuto all’interno della pagina.

Poi, un giorno, mi sono data una possibilità: ho liberato il tavolo del soggiorno da cartacce e soprammobili, ho portato con me libro, pennarelli e pastelli e ho scelto una pagina. Da lì a non riuscire a smettere è stato un attimo; parola di ansiosa!

Così per questi giorni che sono un po’ di festa e un po’ di lavoro, vi consiglio cinque colouring book da riempire con la vostra creatività e nei quali svuotare, almeno per un attimo, i vostri pensieri di ogni giorno.

colouring book n. 1

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

Johanna BasfordSecret Garden. An Inky Treasure Hunt and Colouring Book | Laurence King 2013 > go shopping!

colouring book n. 2

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

Zoé de Las Cases | Secret Paris. Colouring for mindfulness | Octopus Publishing Group 2015 > go shopping!

[immagine colorata via]

colouring book n. 3

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

Marie Perron | My fashion coloriages | Hachette 2015 > go shopping!

colouring book n. 4

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

Lizzie Mary Cullen | The Magical Christmas. A colouring book | Penguin 2015 > go shopping!

L’illustratrice di questo colouring book, Lizzie Mary Cullen, ha disegnato anche un wallpaper versione black&white per Graham & Brown. La collezione si chiama Colour Me e questo rende ancora più evidente il legame tra il mondo dei grandi – per una volta intenti a disegnare – e quello dei piccoli – per i quali viene ideato un rivestimento a parete che non ha nulla da invidiare a quelli più tradizionali.

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

colouring book n. 5

5 colouring book per rilassarsi durante le feste

AA.VV. | The typography coloring book. Creative coloring for grown – ups | F+W Media 2015 > go shopping!

Nora


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